【保存版】上海ディズニー持ち物リスト＆禁止アイテム完全ガイド｜失敗しない準備で1日を快適に！

私が実際に行って「これは絶対に必要だった」「これ忘れて大失敗した…」というリアルな持ち物をリストアップします。

出発前のチェックリスト代わりに使ってください！

アリペイさえあれば、ショップでもレストランでも購入できるのでそれだけは日本にいる間に準備してください。上海ディズニーランドでは、入園にはパスポートを使用します。QRコードなどは使用しませんので、購入時に入力間違えしないように注意が必要です。

アイテム	理由・ポイント
パスポート	入園時に提示を求められます。パスポートがないと入園できません。
入園チケット	アプリに事前登録しておくと入園後もスムーズに行動できます。アプリに登録できていなくても入園後もらえる紙チケットでもOK
スマートフォン	チケット提示、ミールクーポンなどで使います。待ち時間確認、マップでも使用するので超大事なアイテム。
モバイルバッテリー	アプリ常用＋写真撮影で電池消耗が激しい。2回以上充電できるモバイルバッテリーがおすすめです。中国では、バッテリーの容量の表記、CCCマークがないバッテリーは空港で没収されます。入国時は大丈夫かもしれませんが、出国時に没収されるかもしれないと思ってください。
現金（人民元）	電子決済のみの店舗が多いので、使うことは基本的にありません。
クレジットカード	アリペイやWeChat Payを使えない場合の決済用。200元以上の買い物はアリペイの手数料がかかるのでクレジットカードをおすすめします。
雨具（折り畳み傘 or レインコート）	スコールのような雨が多く、天気が変わりやすいです。ロアリングレイピッド（急流滑り）など、レインコート必須のアトラクションもあるので持っていくのをおすすめ
水筒 or ペットボトル	水分補給は必須。園内ドリンクは高くて炎天下だと命に関わります。現地の売店より安く済むので持参がおすすめです。
ウェットティッシュ or おしぼり	テーブルダスト無し、お手拭き無しです。持って行くと便利。

季節別｜あると便利な持ち物リスト

【夏・暑い時期（6〜9月）】

7月に訪問した際、日差しと湿度が強く、午後はぐったりしました…。暑さ対策は本当に重要です。

• 日焼け止め（園内は日陰が少ない！）

• 冷感タオル or ネッククーラー（現地の人も使っていた）

• Tシャツの替え（汗だくになったため1枚では足りませんでした）

• 折りたたみ傘 or レインコート（スコールのような雨が突然くることも）

💡実体験ポイント：
ショー待ちやパレード鑑賞中は日陰が少なく、熱中症対策をしていなかった家族が途中で中断する事態に。事前準備が命です。

【冬・寒い時期（11〜2月）】

12月に訪れた時は、体感温度が0度近くになっていて驚きました。風も強く、昼と夜の寒暖差に注意！

• カイロ（貼るタイプも）

• 防寒用インナー（ヒートテックは大活躍）

• 厚手のアウター（夜のショー待ちが特に寒い）

• 手袋・ニット帽・マフラー

💡実体験ポイント：
夜の「イグナイト・ザ・ドリーム（ナイトショー）」を見ていたら手がかじかんでスマホ操作ができず、手袋があれば…と本気で後悔しました。

 持ち込み禁止リスト（入園時に没収される可能性あり）

上海ディズニーでは、セキュリティが非常に厳格で、手荷物検査・X線スキャンが全員に対して行われます。以下の物は持ち込み禁止と明記されており、見つかると入口で廃棄または返却指示されます。

食べ物・飲み物に関する禁止例